كاري دجاج مصلى

كاري دجاج مصلى

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.5%
36.3%
49.2%
الدهون: 127 cal (49.2%)
البروتين: 94 cal (36.3%)
الكربوهيدرات: 37 cal (14.5%)

About كاري دجاج مصلى

الدجاج ماسالا كاري هو طبق زاهي يأتي من التقاليد الطهي الغنية في الهند. يتميز هذا الكاري العطري بشرائح دجاج لذيذة تُطهى على نار هادئة في مزيج لذيذ من التوابل، بما في ذلك الكمون، الكزبرة، والجرام ماسالا، بالإضافة إلى الطماطم، والبصل، وحليب جوز الهند لمذاق كريمي. مليء بالبروتين من الدجاج وينفج بمضادات الأكسدة من التوابل، إنه طريقة لذيذة للاستمتاع بوجبة دسمة. بينما تضيف المكونات الكريمية الغناء، فإن المعتدلة هي العنصر الأساسي لتحقيق التوازن بين الاستمتاع والصحة. يتم تقديم الدجاج ماسالا كاري بشكل مثالي مع الأرز أو النان، ويمثل تجربة لذيذة لأي ذوق!