دجاج ماريلاند

دجاج ماريلاند

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
41.2
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

14.1%
33.0%
52.9%
الدهون: 264 cal (52.9%)
البروتين: 164 cal (33.0%)
الكربوهيدرات: 70 cal (14.1%)

About دجاج ماريلاند

الدجاجة ماريلاند هو طبق كلاسيكي يعود إلى جنوب الولايات المتحدة، مشهور بدجاجه المقرمش المقلي مع صلصة الحساء الغنية. هذه الوجبة الشهية عادة ما تتميز بقطع الدجاج الشهية، المغمسة في طحين متبل ومقلية حتى تتحول إلى لون ذهبي ممتاز، وغالباً ما تقدم إلى جانب بطاطس مهروسة كريمية وخضروات خضراء طازجة. بينما يقدم تجربة طعام مريحة وغنية بالسعرات الحرارية، فإن التقلي العميق يضيف سعرات حرارية إضافية ودهون، لذلك فهو مثالي للمناسبات الخاصة. بجذوره في المطبخ التقليدي الجنوبي، يجسد الدجاجة ماريلاند دفء ونكهة التراث الغذائي الأمريكي. استمتع بهذا الطبق الخالد كمفاجأة ممتعة مؤكدة للرضا!