1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مرسالا
الدجاج المرسالا هو طبق كلاسيكي إيطالي أمريكي يتميز بحبات الدجاج الناعمة المحمصة في مقلاة ومطهوة في صلصة مارسالا النبيلة والغنية. هذه وجبة شهية تحتوي على فطر، ثوم، وأعشاب طازجة، مما يخلق سيمفونية من النكهات على طبقك. ينحدر الدجاج المرسالا من صقلية ويجمع بين الراحة والأناقة في كل لقمة. على الرغم من أنه لذيذ، يمكن تحضير الطبق بشكل أكثر صحة عن طريق استخدام كمية أقل من الزيت وتقديمه مع جانب من الخضار المقلية أو المعكرونة الكاملة، مما يضمن لك الاستمتاع بالطعم والتغذية. تخلص إلى هذه الشيف الرائعة وقم برفع تجربة تناول الطعام الخاصة بك!
