1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدور الدجاج بالمارينارا
الدجاج بالمارينارا هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بثوابق الدجاج اللذيذة واللحم العصير المطبوخ في صلصة المارينارا الغنية والحامضة المحضرة من الطماطم الناضجة والثوم والأعشاب العطرية. هذا الكلاسيكي المريح غالبًا ما يُقدم مع جانب من المعكرونة الكاملة الحبوب أو الزودلز للحصول على لمسة صحية. مليء بالبروتين من الدجاج ومضادات الأكسدة من الصلصة ، إنه طبق يرضي حواس التذوق الخاصة بك بينما يقدم فوائد غذائية. تمتع بهذا الخيار اللذيذ الذي يقدم نكهة إيطالية إلى طاولتك ، مثالي لعشاء العائلة وتحضير الطعام. تمتع بدفء وجودة الدجاج بالمارينارا اليوم!
