1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج ليون
الدجاج ليون هو طبق لذيذ يأتي من قلب المأكولات الفرنسية. تُتبل صدور الدجاج الطرية هذه بالأعشاب والتوابل، ثم تُقلي حتى تصبح مثالية، وغالباً ما يتم تقديمها مع صلصة غنية ولذيذة تثير الحواس. وعادة ما يُقدم الدجاج ليون مع الخضروات الموسمية أو سلطة خفيفة، مما يجعله وجبة متوازنة وغنية بالبروتين والعناصر الغذائية. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن استخدام المكونات الطازجة والدجاج النحيف يجعله اختياراً صحيًا مقارنة بالبدائل الأكثر دهونًا وجاهزة. تمتع بتجربة دلالية مع الدجاج ليون، حيث تلتقي التقاليد الفرنسية في الطهي مع تناول الطعام الصحي!
