Blog Research API Download App
لومبيا الدجاج

لومبيا الدجاج

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.0 mg 23%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
19.1%
42.9%
الدهون: 213 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (19.1%)
الكربوهيدرات: 189 cal (38.0%)

About لومبيا الدجاج

اللمبية الفلبينية بالدجاج هي نوع شهي من السبرينغ رول الفلبيني، تتميز بحشوة لذيذة من لحم الدجاج المفروم المتبل مع الخضار الملونة مثل الجزر والبصل الأخضر، كل ذلك ملفوف في قشرة هشة ولذيذة. هذا اللقمة الشهية تأتي من التقاليد الغنية للمأكولات الفلبينية، وغالباً ما يتم التمتع بها كوجبة خفيفة أو مقبلات. بالرغم من أنه يمكن قليها لتحصل على قرمشة مرضية، يمكنك أيضاً اختيار طرق صحية مثل الخبز. مليئة بالبروتين والألياف، اللمبية الفلبينية بالدجاج تقدم لك لقمة تتميز بالنكهة والشبع والتنوع - مثالية لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.