كبد الدجاج المشوي

كبد الدجاج المشوي

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
430
سعرات حرارية
65
بروتين
2.2
كربوهيدرات
13.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
430
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.8 g 17%
دهون مشبعة 4.5 g 22%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 1410 mg 470%
صوديوم 205 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 2.2 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 65 g 130%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.5 mg 2%
الحديد 22.5 mg 125%
البوتاسيوم 575 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.2%
66.2%
31.6%
الدهون: 124 cal (31.6%)
البروتين: 260 cal (66.2%)
الكربوهيدرات: 8 cal (2.2%)

About كبد الدجاج المشوي

كبد الدجاج المشوي هو طبق لذيذ وغني بالعناصر الغذائية الذي يُظهر نكهة كبد الدجاج الغنية والشهية، المتبلة بمزيج من الثوم، زيت الزيتون، والأعشاب العطرية. انتشرت هذه الوصفة أصلاً في مختلف المطابخ، من المأكولات الإيطالية الريفية إلى المأكولات الجنوبية النمساوية، تُشوى هذه اللقمات الطريّة إلى الكمال، مما يمنحها لمسة دخانية. تحتوي على كمية عالية من البروتين والحديد وفيتامينات أ وب١٢، وهي خيار صحي عند إعدادها بدون زيوت زائدة. استمتع بكبد الدجاج المشوي كمقبل شهي أو إضافة ذائقية للسلطات، واستمتع بنكهة تحتفي حقًا بالتقاليد الطهوية الجريئة.