مكرونة اللينجويني بالدجاج والصلصة البيضاء

مكرونة اللينجويني بالدجاج والصلصة البيضاء

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
40.5
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 8.1 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 13.5 mcg 67%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.7%
23.1%
37.2%
الدهون: 152 cal (37.2%)
البروتين: 94 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 162 cal (39.7%)

About مكرونة اللينجويني بالدجاج والصلصة البيضاء

صدور الدجاج باللينجويني بالصوص الأبيض هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بقطع الدجاج الناعمة المقلية باتقان مع لينجويني مثلثة النخامة. يتم خلطها في صوص أبيض كريمي مصنوع من الثوم الطازج، جبنة بارميزان الغنية، ولمسة من الأعشاب الإيطالية، يجلب هذا الطبق الراحة إلى طاولتك. مملوء بالبروتين من الدجاج والكربوهيدرات من الباستا، إنه وجبة مرضية تكون مغرية ومشبعة. في حين يضيف الكريمة لمسة من الغنا، يمكنك بسهولة تخفيفها بواسطة الخيارات اللبنية ذات الدسم المنخفض أو إضافة المزيد من الخضروات الحية. استمتع بهذا الكلاسيكي مع سلطة طازجة على الجانب لوجبة متوازنة وصحية!