1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10.5 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مع الجلد
الفخذ الدجاجي مع الجلد هو قطعة شهية وعصيرية من الدواجن تبرز الطعم الغني للحوم الداكنة، محاطة بجلدها الذهبي والمقرمش. يعود أصلها إلى المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، حيث تعتبر جزءًا أساسيًا في الأطباق المقلية الجنوبية، ووصفات الدجاج المشوي في البحر الأبيض المتوسط، وأطباق الطهي الآسيوي الحار. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وتمد جسمك بالطاقة، بينما يضيف الجلد نكهة ولكن أيضًا سعرات حرارية ودهون إضافية. استمتع بها بشكل معتدل، واستمتع بالتوازن اللذيذ بين الطعم والتغذية في هذا الطعام المريح الكلاسيكي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
