1 serving (100 grams) contains 221 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
526.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10.2 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 221.4 mg | 73% | |
| صوديوم | 192.9 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ الدجاج
أفخاذ الدجاج هي نوع متنوع ولذيذ من الدجاج، مكون من فخذ الدجاج والساق متصلين بالمفصل. وتعود أصولها إلى مطابخ عالمية مختلفة، وتحظى بشعبية كبيرة في الطهي الأمريكي الجنوبي، حيث يتم تتبيلها غالبًا بالتوابل والأعشاب للحصول على نكهة غنية ولذيذة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند خبزها أو شويها، على الرغم من أن القلي يمكن أن يزيد من السعرات الحرارية. تعتبر مثالية لوجبات العائلة أو الشواء، حيث تقدم أفخاذ الدجاج نكهة شهية وتغذية وفيرة. استمتع بها مشوية، أو مدخنة، أو متبلة لتجربة شهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
