Blog Research API Download App
قطعة ساق دجاج تندوري

قطعة ساق دجاج تندوري

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.0 mg 42%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 16.0 mcg 80%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.8%
39.2%
52.9%
الدهون: 216 cal (52.9%)
البروتين: 160 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 32 cal (7.8%)

About قطعة ساق دجاج تندوري

قطعة فخذ دجاج تندوري هي وجبة شهية مباشرة من قلب المطبخ الهندي. يتم تتبيلها بمزيج من اللبن الزبادي والتوابل العطرة مثل الكمون والكزبرة والكركم، حيث يتم شوي كل قطعة باتقان مما يمنحها نكهة دخانية. مليئة بالبروتين، فإنها خيار صحي مقارنة بالدجاج المقلي، مما تقدم مزيجًا لذيذًا من اللحم الطري والتوابل الحيوية. تقدم مع جانب من السلطة الطازجة أو شتني منت مما يجعل قطعة فخذ الدجاج تندوري ليست مجرد وجبة؛ بل هي احتفال بالنكهات التي تدفئ الروح. تنغمس في هذه الوجبة الأيقونية لتحظى بطعم مغذي وشهي بشكل لا يصدق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.