1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.4 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 9.0 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 221.4 mg | 73% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.5 g | 111% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي بالجلد
ساق دجاج مشوية بالجلد هي وجبة لذيذة تجمع بين ساقي دجاج طرية وعصيرية مع جلد مقرمش ولذيذ. هذه المتعة الشهية مأخوذة من مجموعة متنوعة من المطابخ، حيث تبرز تقنيات من تقاليد الشواء في جميع أنحاء العالم. يقوم الشوي بالحفاظ على الرطوبة مع سماح النكهات الطبيعية بالتألق. بينما يضيف الجلد قرمشة لذيذة ونكهة إضافية، إلا أنه يزيد من عدد السعرات الحرارية، مما يجعل التعقيم من الأمور الرئيسية. معبأة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تعتبر هذه الوجبة مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى الاستمتاع بوجبة لذيذة مع الاستمتاع بفوائد الدواجن الخالية من الدهون.
