1 serving (100 grams) contains 212 calories, 16.5 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
504.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.5 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.3 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مقلي
الفخذ الدجاج المقلي هو لذة شهية، يتميز بفخاد الدجاج الناعم المتبل بمزيج رائع من التوابل، ثم يُقلي بمهارة حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الجنوبي، ويحظى بشعبية كبيرة لقرمشة القشرة الخارجية واللحم العصير الداخلي. بينما يوفر مصدر غني بالبروتين، إلا أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية ودهون، مما يجعله وجبة تستحق الاستمتاع بها بترؤ بعيد. مثالي مع الأطباق الجانبية مثل سلطة الملفوف أو خبز الذرة، يعتبر الفخذ الدجاج المقلي الغذاء المريح المثالي الذي يرضي شهيتك في كل لقمة!
