1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري رجل دجاج
الدجاج كاري بالفخذ لوجبة شهية تعود أصولها إلى المأكولات الرائعة في جنوب آسيا. يتميز هذا الكاري الشهي بفخذ الدجاج الناعم المطهو ببلورة غنية من التوابل، بما في ذلك الكمون والكزبرة والكركم، المطبوخ مع الثوم والزنجبيل العطري. غالباً ما يُطهى مع الطماطم الطازجة وحليب جوز الهند الكريمي، مما يخلق توازنًا متناغمًا بين الحرارة والراحة. بالرغم من أنه يقدم تجربة تناول مشبعة، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين ويمكن تحضيره بدون دهون مع كمية وفيرة من الخضروات لجعله أكثر صحة. يتماشى الدجاج كاري بالفخذ تمامًا مع الأرز المبخر أو النان، وهو رحلة شهية لحواس التذوق الخاصة بك!
