1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رَجل دجاج ونصف صدر دجاج
عَوَاشٍ دجاج ونصف صدر دجاج مُزين بتركيبته الشهيّة من أجزاء دجاج لذيذة وطريّة تُقدِم خيار وجبة مشوقة. يأتي هذا الطبق من مجموعة متنوعة من المطابخ، ويُمكن تناوله مشويًا، مشويًا على الشواية، أو مقليًا، مما يُبرز النكهات الغنية والملمس الشهي. تقدّم الفخذ الدجاج تجربة لحوم داكنة النكهة، بينما يقدم النصف العلوي من الصدر بروتينًا نقيًا، مثالي لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين وفيتامينات B، يعتبر اختيارًا مغذيًا، على الرغم من أن القلي قد يزيد من السعرات الحرارية. استمتع بهذا الثنائي اللذيذ كجزء شامل من مغامراتك الطهوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
