1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
34.7
بروتين
15.8
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لارب الدجاج
الدجاج بلارب هو طبق غني بالنكهات والحيوية يشتهر بتقاليده الطهو اللواوسية والتايلاندية. يحتوي هذا السلطة اللذيذة على لحم دجاج مفروم، متبل بإتقان بالأعشاب الطازجة مثل النعناع والكزبرة، عصير الليمون المنعش، ولمسة من صلصة السمك لتضفي نكهة أومامي مثالية. مليء بالبروتين ومحشو بالخضار، الدجاج بلارب خيار صحي منخفض الكربوهيدرات وغني بالنكهة. غالبًا ما يُقدم مع أوراق الخس المقرمشة، مما يجعله وجبة تفاعلية ممتعة، غنية بالفوائد الغذائية وطعمها لذيذ. استكشف نكهات جنوب شرق آسيا مع هذا اللذيذ المنعش!
