لَارْب الدجاج

لَارْب الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
317.5
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
41.6%
37.5%
الدهون: 114 cal (37.5%)
البروتين: 126 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (20.9%)

About لَارْب الدجاج

لارب جاي بالدجاج هو طبق تايلاندي نابض بالحياة يتميز بالدجاج المفروم والأعشاب الطازجة وعصير الليمون الحامض. إنه يجمع بين نكهات صلصة السمك والفلفل الحار ومسحوق الأرز المحمص، الذي يخلق مزيجًا لذيذًا من الطعم المالح والحار. يعود أصل هذه السلطة اللذيذة من لاوس، وهي ليست فقط شهية بل غنية بالعناصر الغذائية أيضًا. فهي محشوة بالبروتين من الدجاج النحيل والأعشاب الطازجة، وهي منخفضة في الكربوهيدرات وغنية بالفيتامينات. مثالي كوجبة خفيفة أو مقبلات، يقدم لارب جاي بالدجاج طعمًا منعشًا من جنوب شرق آسيا سيجعل حواس التذوق لديك ترقص!