1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كييف
يعتبر الدجاج كييف وجبة أوكرانية شهية تتميز بصدر الدجاج الناعم الملفوف والمحشو بزبدة الثوم والأعشاب النضرة. عند الطهي، يوفر الطبق الخارجي الذهبي البني قرمشة مرضية، ليكشف عن حشوة شهية ولذيذة تذوب في الفم. يتم تقديم الدجاج كييف تقليديًا مع الخضروات الطازجة أو البطاطا المهروسة، وهو وجبة مريحة بنكهة غنية. على الرغم من كونه غنيًا بالزبدة في الوسط، إلا أن التحكم في كميات الحصص يمكن أن يجعله وجبة لذيذة في نظام غذائي متوازن. تجربة الطعم الأصيل لأوكرانيا التي تجلب الراحة والفرح إلى كل لقمة!
