1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
24
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 112.0 mg | 37% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة الدجاج
كتلة الدجاج هي لذيذة ومقرمشة وجبة شهية تنبع من المأكولات الفارسية. تتميز هذه الوجبة الشهية بالدجاج المفروم الناعم الممزوج بالأعشاب العطرية والتوابل والبقسماط، مكونة بهذه الطريقة كتلة مليئة بالنكهة. غالباً ما يتم قليها على النار لتحقيق قشرة ذهبية، وتُقدم كتلة الدجاج مع الخضروات الطازجة وصلصات لذيذة، مما يجعلها خيار وجبة متنوع. مليئة بالبروتين وباستخدام دجاج نظيف، فهي بديل صحي للأطباق المقلية التقليدية. استمتع بها كوجبة رئيسية مشبعة أو في شطيرة لنكهة شهية!
