1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة دجاج
الكفتة الدجاج هي وجبة شهية مستمدة من المطبخ الشرق أوسطي، تتميز بدجاج مفروم لذيذ مخلوط بتوابل عطرية، وأعشاب طازجة، وغالباً ما يتم مزجه مع البصل والثوم. تُشوى أو تُخبز عادةً هذه الكفتة المتبلة حتى تحقق الكمال، مما يقدم بديلاً صحيًا للخيارات التقليدية المقلية. تحتوي الكفتة الدجاج على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، وتحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، ويمكن تناولها مع سلطات مشرقة أو حبوب كاملة، مما يجعلها خيارًا شهيًا ومغذيًا لأية وجبة. تمتع بالنكهات الغنية والتراث الطهي في كل لقمة!
