كيمباب الدجاج

كيمباب الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
18.0%
21.7%
الدهون: 84 cal (21.7%)
البروتين: 70 cal (18.0%)
الكربوهيدرات: 235 cal (60.3%)

About كيمباب الدجاج

كيمباب الدجاج هو طبق كوري شهي يتميز بالدجاج المتبل الطري الملفوف مع الأرز العطري والخضار الزاهية في ورقة من الألجن. كل لقمة تنفجر بالنكهة، وتجمع بين نغمات السمسم والمكونات الطازجة مثل الجزر والخيار والشمندر المخلل. هذه الوجبة المحمولة ليست لذيذة فحسب، بل هي أيضاً مليئة بالعناصر الغذائية، حيث توفر توازنًا من البروتين النباتي والخضار الطازجة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة الغداء أو وجبة خفيفة. سواء تمتعتم بها وأنتم في الحركة أو كجزء من نزهة، كيمباب الدجاج هو تمثيل شهي للمأكولات الكورية يرضي رغباتكم دون الشعور بالذنب.