1 serving (170 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
444.4
سعرات حرارية
34.7
بروتين
20.8
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.8 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تشيكن كييف تسكو
شيكن كييف من تِسكو هو فيليه دجاج لذيذ وطري، محشو بحب بزبدة الثوم والأعشاب الغنية. يأتي هذا الطبق الكلاسيكي من شرق أوروبا ليضيف نكهة التقليد إلى طاولتك. كل لقمة تقدم انفجاراً من النكهة، مثالي لوجبة عائلية أو مناسبة خاصة. على الرغم من غناه، يمكن أن تجعل تقديمه مع نوع من الخضار الطازجة وجبتك متوازنة. استمتع بالقشرة المقرمشة التي تضيف لك لمسة مقرمشة مرضية، مما يجعل شيكن كييف من تِسكو لذيذاً لأي ذوق!
