1 serving (258 grams) contains 722 calories, 55.0 grams of protein, 49.5 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
722.4
سعرات حرارية
55.0
بروتين
14.1
كربوهيدرات
49.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (258g)
السعرات الحرارية |
722.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 49.5 g | 63% | |
| دهون مشبعة | 19.1 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 5.4 g | ||
| كوليسترول | 273.5 mg | 91% | |
| صوديوم | 1661.5 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.1 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0.3 g | 1% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 55.0 g | 110% | |
| فيتامين د | 10.3 mcg | 51% | |
| كالسيوم | 110.9 mg | 8% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 663.1 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كييف
الدجاج كييف هو طبق لذيذ يتميز بصدر دجاج ناعم، محشو بزبدة غنية بالأعشاب، ثم يُغمس في فتات الخبز المقرمش. يعود أصله إلى أوكرانيا، ويتمتع هذا الطعام التقليدي الكلاسيكي بقشرة ذهبية تفتح الشهية إلى قلب طعم شهي. على الرغم من كونه مفرط في اللذة، بحشوته الزبدية، يمكن تحضير الدجاج كييف بشكل صحي من خلال استخدام الدجاج النحيف والخبز بدلاً من القلي. مثالي لعشاء دافئ، إنه طبق يجمع بشكل جميل بين النكهة والتقاليد، مؤكدًا إرضاء أي ذوق!
