دجاج خورما

دجاج خورما

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.5%
23.2%
65.2%
الدهون: 212 cal (65.2%)
البروتين: 75 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.5%)

About دجاج خورما

خورما الدجاج هو طبق غني وعطري من مطبخ جنوب آسيا، شهير بشكل خاص في بيوت الطهي الهندية والباكستانية. هذا الكاري اللذيذ يتميز بقطع الدجاج الناعمة المطهوة على نار هادئة في صلصة شهية مصنوعة من مزيج من الزبادي والقشطة ومجموعة متميزة من التوابل مثل الهيل والكمون والكزبرة. غالبًا ما يُزين بالمكسرات مثل اللوز أو الكاجو، وأحيانًا يُضاف إليه نكهة الزعفران، خورما الدجاج لذيذ ومُرضي في الوقت نفسه. بينما يوفر الدجاج البروتين، فإن القشطة والزبادي يضيفان الجودة، مما يجعله لذيذًا يجب الاستمتاع به بشكل معتدل. قم بتحسين تجربتك في تناول الطعام مع هذا الكلاسيكي اللذيذ!