كيما الدجاج

كيما الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 214 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About كيما الدجاج

الكيما الدجاج هو طبق مليء بالنكهات من المطبخ الهندي، مصنوع من لحم دجاج مفروم، وتوابل عطرية، وأعشاب طازجة. هذا اللذيذ الغني عادة ما يتضمن مكونات مثل البصل، والطماطم، والزنجبيل، والثوم، ومزيج من التوابل مثل الكمون والكزبرة. الكيما الدجاج غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا غذائيًا، ويمكن تخصيصه أيضًا بالخضروات لزيادة القيمة الغذائية. يتم تقديمه بشكل مثالي مع النان أو الأرز، ويضيف هذا الطبق دفئًا وراحة إلى أي وجبة. استمتع بتجربة شهية ولذيذة مع كل لقمة!