1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما دجاج
الكباب بالدجاج هو توافق رائع للنكهات، يجمع بين الدجاج المتبل اللذيذ، المشوي باتقان، وملفوف في خبز مسطح ناعم ودافئ. يعود أصل هذا الساندويتش الشهي إلى المطبخ الشرق أوسطي، وهو مليء بالخس المقرمش، والطماطم العصيرة، وصلصة اللبن الحامضة، كلها تتفجر بالنضارة. ليس فقط يعتبر وجبة شهية، ولكنه أيضًا يقدم خيارًا صحيًا، بجمع البروتين والخضروات الغنية بالألياف. استمتع برشفة من الراحة التي تجمع بين النكهة والفائدة الغذائية - مثالي لتناول الغداء أو العشاء وأنت مستعجل!
