Blog Research API Download App
شيش طاووق

شيش طاووق

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
48
بروتين
8.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.2%
39.1%
الدهون: 144 cal (39.1%)
البروتين: 192 cal (52.2%)
الكربوهيدرات: 32 cal (8.7%)

About شيش طاووق

سيخ كباب الدجاج هو طبق لذيذ ونابض بالحياة يبرز قطع الدجاج المتبلة بلطف والمشوية إلى الكمال والمنغمسة بالتوابل العطرية. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، غالباً ما تُقدم هذه الأسياخ مع خضروات ملونة مثل الفلفل الأخضر والبصل، مما يضيف نكهة وقرمشة. غنية بالبروتين وأقل دهونًا، توفر سيخ كباب الدجاح خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. قدمها مع صلصة الزبادي المنعشة أو التبولة لوجبة متوازنة. مثالية للاحتفالات أو عشاء سريع في أيام الأسبوع، فهي لا تُقدم فقط بشكل لذيذ - بل هي خيار صحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.