Blog Research API Download App
كباب دجاج

كباب دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.2%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 190 cal (52.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.7%)

About كباب دجاج

يعتبر كباب الدجاج وجبة لذيذة متبلة بشكل لذيذ تنبع من المطابخ الشرق أوسطية والبحر المتوسط. تُوضع قطع الدجاج المتبلة بشكل رقيق على أسياخ وتُشوى على النار بشكل مثالي، غالباً ما يرافقها خضروات زاهية مثل الفلفل الأحمر والبصل. يتميز كباب الدجاج بكونه غنياً بالبروتين والنكهة، ويعتبر خياراً صحياً مقارنة بالعديد من الوجبات السريعة، خاصة عند تقديمه مع السلطات الطازجة أو الحبوب الكاملة. سواء تم تقديمه في ورقة أو على صحن، فإنه اختيار مرضٍ يعد وعداً بانفجار النكهة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.