كاتسو الدجاج بالكاري

كاتسو الدجاج بالكاري

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
540.5
سعرات حرارية
27.0
بروتين
60.8
كربوهيدرات
20.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
540.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.3 g 26%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
20.2%
34.2%
الدهون: 182 cal (34.2%)
البروتين: 108 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 243 cal (45.6%)

About كاتسو الدجاج بالكاري

الكاري الياباني بالدجاج كاتسو هو طبق ياباني لذيذ يتميز بشرائح دجاج مقرمشة ورقيقة مقدمة فوق طبق من الأرز الهش ومغمورة بصلصة كاري غنية بالنكهات. منبثق من اليابان، هذا الزواج المميز يجمع بين القرمشة الفاخرة لشرائح الدجاج مع نكهات الكاري المدفئة مما يخلق تبايناً لذيذاً. مليء بالبروتين النباتي من الدجاج والخضروات اللذيذة التي تكون عادة جزء من الصلصة، يقدم هذا الطبق خيار وجبة صحي، على الرغم من أنه يفضل تناوله بشكل معتدل بسبب مغلف الخبز والصلصة. تنغمس في هذا الكلاسيكي المريح الذي يعزز نكهة اليابان مباشرة على طبقك!