Blog Research API Download App
رول سوشي الدجاج كاتسو

رول سوشي الدجاج كاتسو

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
19.3%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 94 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 235 cal (48.2%)

About رول سوشي الدجاج كاتسو

لفافة السوشي بالدجاج كاتسو هي مزيج رائع يجمع بين عناصر المطبخ الياباني مع لمسة مقرمشة. تتميز هذه اللفافة بالدجاج الكاتسو الناعم المغطى بالخبز، والمطهو بشكل مثالي وملفوف في أرز السوشي، نوري، وخضروات طازجة مثل الخيار والأفوكادو. يُزين كل قطعة برشة من صلصة الإيل طرية، حيث تقدم كل قضمة تحكمًا مرضيًا ونكهة لذيذة. بينما يوفر الدجاج البروتين، يضيف أرز السوشي الكربوهيدرات للطاقة. ومع ذلك، قد تكون القشرة دسمة، لذا استمتع بها كوجبة متوازنة. مثالية لعشاق السوشي الباحثين عن شيء فريد، لفافة السوشي بالدجاج كاتسو مؤكدة تُسر حواس الذواقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.