Blog Research API Download App
ساندويتش الدجاج كاتسو

ساندويتش الدجاج كاتسو

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
28.3
بروتين
56.6
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 212 cal (38.5%)
البروتين: 113 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 226 cal (41.0%)

About ساندويتش الدجاج كاتسو

ساندويتش الدجاج كاتسو هو مزيج لذيذ بين المطبخ الياباني والغربي، يتميز بقطعة دجاج مقرمشة ومغلفة بالخبز توضع بين شريحتي خبز ناعمتين وهوائيتين. هذا الساندويتش اللذيذ يزين عادة بالخس الطازج والملفوف المتبل وزخة من صلصة كاتسو الغنية، مما يجعل كل لقمة مليئة بالنكهة والملمس. بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا، يضيف الخبز قرمشة ممتعة، ولكن عليك أن تكون حذرًا من عدد السعرات الحرارية ناتجة عن عملية القلي. مثالي لوجبة سريعة أو غداء سريع، هذا اللذيذ مؤكد أنه سيروق لك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.