1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.0 mg | 18% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الكاتسو بالدجاج
الأرز مع كاتسو الدجاج هو طبق ياباني لذيذ يتميز بكرات الدجاج المقرمشة والمطبوخة التي تقدم فوق سرير من الأرز المنفوش. ينحدر الطبق من اليابان، وغالبًا ما يتم تقديمه مع صلصة تونكاتسو لذيذة تضيف نكهة غنية إلى الدجاج الطري. يتم توازن الطبق بالسلطة أو الخضار الطازجة، مما يوفر الفيتامينات الأساسية. بينما يقدم الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين، يضيف الخبز والقلي قليلًا من الإغراء، مما يجعله وجبة مرضية. مثالي لأولئك الذين يحتاجون إلى وجبة دسمة مع لمسة من الأناقة الآسيوية، يعد الأرز مع كاتسو الدجاج كلاسيكيًا مريحًا لن ترغب في تفويته!
