1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاراهي الدجاج
الكاري الدجاج هو طبق غني بالنكهة والعطر ينبع من المطابخ النابضة بالحياة في جنوب آسيا. يتميز هذا النكهة الحارة بقطع الدجاج الطرية، المقلية مع الطماطم الطازجة، والفلفل الأخضر، والثوم، ومزيج من التوابل التقليدية مثل الكمون والكزبرة. غالبًا ما يُطهى في إناء شبيه بالمقلاة يسمى كاري، مما يحبس كل تلك النكهات اللذيذة. بفضل احتوائه على نسبة عالية من البروتين من الدجاج وفوائد الخضروات الطازجة، يقدم وجبة مُغذية، خاصةً عند تناوله مع خبز النان الكامل أو الأرز. وعلى الرغم من أنه يحمل ركلة حارة، فإن الزيوت الغنية المستخدمة قد تضيف سعرات حرارية إضافية، لذا الاعتدال يكون الأمر الأساسي. تفتح الطريق إلى خليط النكهات اللذيذة للكاري الدجاج اليوم!
