Blog Research API Download App
دجاج كراهي

دجاج كراهي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.7%
35.3%
53.0%
الدهون: 170 cal (53.0%)
البروتين: 113 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.7%)

About دجاج كراهي

الكاري الدجاج هو طبق غني بالنكهات من قلب المطبخ الجنوب آسيوي. يتميز هذا الوجبة السريعة العبيرة بقطع الدجاج الطري التي تُطهى في قدر تقليدي مشبه بمقلاة كاراهي، حيث يوضع الدجاج مع الطماطم الطازجة والفلفل الأخضر، ومزيج من التوابل مثل الزنجبيل والثوم والغرام ماسالا. غني بالبروتين وممتلء بالمغذيات من التوابل والخضروات، يوفر الكاري الدجاج خيار وجبة صحية. على الرغم من أنه قد يكون فاخرًا مع زيته وتوابله، إلا أنه عادة ما يتم تقديمه مع خبز النان الكامل الحبوب أو الأرز، محققاً التوازن بين الطعم والتغذية. تغمر نفسك في هذا النكهات الجريئة والتوابل العطرية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.