كاراكي دجاج

كاراكي دجاج

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.4%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 190 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (15.7%)

About كاراكي دجاج

الكاراجي الدجاج هو طبق ياباني لذيذ يتميز بقطع دجاج متبلة ومغمورة عمومًا في قشور خفيفة ومقرمشة ومقلية حتى تحقق الذهبية المثالية. يُتبَّل الدجاج غالبًا بصلصة الصويا والثوم والزنجبيل، مما يمنحه نكهة عميقة لذيذة. بينما يُقدَّم غالبًا برشة من الليمون الطازج وجانب من المايونيز، يُمكنك التمتُّع به مع مجموعة متنوعة من الصلصات للغمر. على الرغم من طبيعته الفاخرة بقوامه المقرمش ونكهته الغنية، يمكن أيضًا أن يكون الكاراجي الدجاج مصدرًا للبروتين. فقط تذكَّر أن تتمتَّع به بشكل معتَدل، حيث تضيف عملية القلي سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الاندماج الرائع بين النكهة والقوام الذي سيرسِل تذوقك مباشرة إلى اليابان!