1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالفلفل الأسود
الدجاج بالفلفل الأسود هو طبق شهي من المأكولات الهندية، يبرز قطع الدجاج الناعمة المتبلة بمزيج عبق من الفلفل الأسود والثوم والتوابل العطرية. هذا الطبق ليس فقط عن النكهة؛ بل يوفر لمسة لذيذة ترفع مذاقك. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة صحية، تعزز نمو العضلات وإصلاحها. التوابل القوية أيضًا تعين على الهضم وتعزز الأيض. استمتع بالدجاج بالفلفل الأسود كوجبة حارة تكون مرضية ومغذية، مثالية لأي مناسبة!
