1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بالكيل
سلطة الدجاج بالكيل هي طبق نباتي غني ومغذي يجمع بين الدجاج المشوي الناعم مع الكيل الطازج والورقي. تتميز هذه السلطة اللذيذة ذات القلب الصحي غالبًا بإضافات ملونة مثل الطماطم الكرزية والخيار المقرمش والأفوكادو الكريمي، مع رشة من صلصة الليمون الحامضة. تنشأ هذه الوجبة من الساحة الغذائية المدركة للصحة، وهي مليئة بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة ومرضية. بفضل البروتين النباتي القليل من الدجاج والكيل الغني بالألياف، تعزز هذه السلطة أهدافك الصحية وتقدم نكهات شهية. استمتع بطعم الأكل الصحي مع كل لقمة!
