كبسة دجاج

كبسة دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
24
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.0 mg 18%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.0%
26.4%
29.7%
الدهون: 108 cal (29.7%)
البروتين: 96 cal (26.4%)
الكربوهيدرات: 160 cal (44.0%)

About كبسة دجاج

الكبسة الدجاج هو طبق غني بالنكهة والعطر من شبه الجزيرة العربية، وغالبًا ما يتمتع به في المملكة العربية السعودية. يتميز هذا الطبق الملون الذي يطهى في وعاء واحد بالدجاج الطري المطهو مع أرز البسمتي العطري، المنغمس بمزيج من التوابل مثل الزعفران والهيل والكمون. بجوار الجزر والزبيب واللوز المحمص، يقدم توازنًا لذيذًا بين النكهات المالحة والحلوة. يتميز الكبسة الدجاج بغناه بالبروتين من الدجاج والألياف من الأرز، ويمكن أن يكون اختيارًا صحيًا، ولكن عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصة بسبب توابلها الكثيرة وزيوتها الغنية. مثالي للتجمعات العائلية، إنه طبق دافىء وجذاب يجسد جوهر المأكولات الشرق أوسطية.