1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج جوجه
الجوجة الدجاج هو طبق دجاج مشوي شهي ينبع من قلب المطبخ الفارسي. هذا الطبق اللذيذ يتميز بقطع الدجاج الطرية المتبلة بمزيج حامض من الزعفران والليمون واللبن، مما يعطيه نكهة عطرية فريدة. يتم تقديم الجوجة الدجاج غالبًا مع الأرز الهش والخضروات المشوية، حيث أنه ليس فقط وجبة شهية للحواس ولكنه أيضًا خيار صحي ، مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مع قلة الكربوهيدرات. سواء تمتّعت به في تجمع احتفالي أو وجبة عادية، تحضر الجوجة الدجاج طعمًا من إيران مباشرة على طاولتك.
