سجق الدجاج الإيطالي

سجق الدجاج الإيطالي

Meat

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 16.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
44.4
بروتين
2.8
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1388.9 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 44.4 g 88%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
48.9%
48.0%
الدهون: 174 cal (48.0%)
البروتين: 177 cal (48.9%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.1%)

About سجق الدجاج الإيطالي

تعد نقانق الدجاج الإيطالية شهية ولذيذة وتعتبر تحولًا رائعًا على الطبق المفضل الكلاسيكي. يتم تحضيرها من لحم الدجاج النقي المطحون ممزوجًا بالأعشاب العطرية مثل الشمر والريحان، حيث تستوعب جوهر المطبخ الإيطالي التقليدي. تقدم كل لقمة طعمًا لذيذًا دون النسبة العالية من الدهون الموجودة في نقانق الخنزير، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجباتك. معبأة بالبروتين وقليلة السعرات الحرارية، تعد نقانق الدجاج الإيطالية مثالية لشواء اللحوم، وأطباق المعكرونة، أو السوتيه مع الخضروات الطازجة. استمتع بالنكهات الغنية والتنوع، كل هذا مع الحفاظ على وجباتك خفيفة وصحية!