1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاج الإيناسال بعرج الدجاج المشوي اللذيذ من الفلبين، المتبل بمزيج حيوي من الخل، عصير الكالامانسي، الثوم، والليمون الحامض. هذا الطعام الشعبي على الشوارع يُقدم بأرجل الدجاج اللذيذة المشوية باتقان فوق النيران المفتوحة، مما يمنحها رائحة دخانية وطعم شهي. ليس فقط لذيذًا، ولكنه أيضًا خيارًا أكثر صحة مقارنة باللحوم المقلية، حيث يُشوى مما يتيح للدهون الزائدة أن تنقطع. يُقدم مع أرز بالثوم العطري وصلصة خل حارة، الدجاج الإيناسال بعرج هو وسيلة رائعة للاستمتاع بالمأكولات الفلبينية، مما يجلب مزيجًا من التقاليد والنكهة إلى طبقك.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.