1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصلصة الزبادي
صدر دجاج بصوص اللبن هو طبق لذيذ وكريمي يعود إلى التقاليد الغنية للمأكولات البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة الشهية تتميز بقطع الدجاج اللينة المطهية في صوص اللبن الحامض، والمنكهة بالبهارات العطرية مثل الثوم والكمون والكزبرة. اللبن لا يُضيف فقط ملمسًا ناعمًا بل يحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين مقارنة بالكريمات الدهنية الثقيلة. هذا الطبق مثالي لتقديمه مع الأرز العطري أو الخبز الأسمر الدافئ، حيث يُعتبر خيارًا صحيًا يجلب نكهات زاهية واحساسًا بالراحة على مائدتك. استمتع بطعم المأكولات البحر الأبيض المتوسط الشهي والمُغذي!
