1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصلصة الكاري الأصفر
صدر الدجاج بصلصة الكاري الأصفر هو طبق شهي يجمع بين قطع الدجاج الطرية المطهوة في صلصة كاري غنية وعطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الجنوب شرق آسيوي، خاصة التايلاندي والهندي، ويتميز بمزيج لذيذ من التوابل، بما في ذلك الكركم والكمون والكزبرة. تُثري الصلصة الكريمية في كثير من الأحيان بزيت جوز الهند، مما يضفي لمسة ناعمة ونكهة غريبة. يحتوي الطبق على نسبة عالية من البروتين من الدجاج ومضادات الأكسدة من التوابل، مما يجعله خيارًا صحيًا، على الرغم من أن زيت جوز الهند يمكن أن يضيف لمسة من الرفاهية. قدمه مع الأرز المبخر أو النان، وسيكون لديك وجبة مريحة تكون مشبعة ومغذية!
