Blog Research API Download App
دجاج بصلصة الطماطم واليقطين

دجاج بصلصة الطماطم واليقطين

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.8
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
235.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.1%
40.0%
35.9%
الدهون: 84 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 56 cal (24.1%)

About دجاج بصلصة الطماطم واليقطين

وصفة الدجاج بصلصة الطماطم واليقطين هي وجبة غنية وملونة تجمع بين قطع الدجاج اللذيذة المطهوة في صلصة غنية من الطماطم الناضجة واليقطين الحلو. تأتي هذه الوصفة اللذيذة من مزيج تقليدي من المتوسط والطعام اليومي، حيث يتم دمج الأعشاب الطازجة والتوابل التي ترفع طعمها. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من اليقطين، مما يوفر تجربة غذائية صحية. بفضل مكوناتها الغنية بمضادات الأكسدة والسعرات الحرارية المنخفضة، تعتبر هذه الوجبة لذيذة وخياراً صحياً لأي وجبة. استمتع بدفئ وجودة الدجاج بصلصة الطماطم واليقطين، حيث تجتمع التغذية مع الطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.