دجاج بصلصة الفول السوداني

دجاج بصلصة الفول السوداني

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
33.4%
50.0%
الدهون: 211 cal (50.0%)
البروتين: 141 cal (33.4%)
الكربوهيدرات: 70 cal (16.6%)

About دجاج بصلصة الفول السوداني

الدجاج بصلصة الفول السوداني هو طبق لذيذ وحيوي يجمع بين الدجاج الطري والشهي وصلصة الفول السوداني الكريمية والغنية. مع الأصول الآسيوية الجنوب شرقية، يجمع هذا الطبق بين نكهات الفول السوداني، حليب جوز الهند، الثوم، ولمحة من التوابل. تضيف صلصة الفول السوداني عمقًا للطبق وتمنحه كمية جيدة من البروتين، مما يجعل هذه الوجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية. بفضل توازنها بين الدهون الصحية والبروتين المضغوط، يعتبر الدجاج بصلصة الفول السوداني وجبة لذيذة لتحظى بنكهة مميزة وتستمتع بوجبة متوازنة. مناسب لأي مناسبة، إنها وجبة تضم راحة وإثارة على مائدتك!