1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصلصة المحار
الدجاج بصلصة المحار وجبة شهية ولذيذة تأتي من المطبخ الصيني. قطع دجاج لذيذة يتم تحميرها بشكل مثالي وتغليفها بصلصة محار فاخرة لامعة تضيف نكهة أومامي لذيذة. بجانب الخضروات الطازجة مثل الفلفل الرومي والبروكلي، تسر هذه الوجبة لا فقط الحاسة التذوقية ولكنها توفر أيضًا توازنًا صحيًا من البروتين والعناصر الغذائية. على الرغم من كونها خيارًا فاخرًا لذيذًا، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل لتحصل على وجبة مرضية تنبض بالنكهة والألوان الزاهية، مثالية لأي طاولة عشاء.
