1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصلصة الفطر
طبق الدجاج بصلصة الفطر هو طبق لذيذ يجمع بين قطع الدجاج الناعمة مع صلصة فطر كريمية غنية. مستمد من المطبخ الأوروبي الكلاسيكي، يتميز بالفطر الطازج، الثوم، والأعشاب العطرية، مما يخلق نكهة لذيذة تثير الحواس. هذا الطبق يوفر وجبة غنية بالبروتين، بينما يقدم الفطر الفيتامينات والمعادن الأساسية. على الرغم من كريميته، يمكنك تخفيفه بسهولة عن طريق استخدام مكونات قليلة الدسم أو اختيار صلصة أخف. مثالي مع الأرز أو الباستا، طبق الدجاج بصلصة الفطر هو خيار شهي ومريح لأي سفرة عشاء.
