1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الإنشيلادا الخضراء بالدجاج
صلصة الإنشيلاداس الخضراء بالدجاج هي مزيج لذيذ من الدجاج المقطع الناعم الملفوف في تورتيلا الذرة الناعمة، ويغمر بصلصة إنشيلاداس خضراء زاهية مصنوعة من الطماطم الخضراء والهالابينو والكزبرة الطازجة. هذا الطبق المكسيكي الكلاسيكي مليء بالنكهة والراحة، مثالي لأي وجبة. غني بالبروتين من الدجاج ومليء بالفيتامينات من المكونات الطازجة، يقدم خيارًا صحيًا دون التضحية بالطعم. بتوازن نكهاته اللذيذة والحارة، تعتبر وصفة صلصة الإنشيلاداس الخضراء بالدجاج طريقة رائعة للتمتع بالمأكولات التقليدية وتناول وجبة غنية بالعناصر الغذائية.
