الدجاج بدقيق الذرة

الدجاج بدقيق الذرة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
35.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

31.3%
31.3%
37.5%
الدهون: 171 cal (37.5%)
البروتين: 142 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 142 cal (31.3%)

About الدجاج بدقيق الذرة

تتميز دجاجة بالذرة بأطباقها اللذيذة التي تتميز بقطع الدجاج الطرية المغلفة بطبقة مقرمشة من نشاء الذرة. مأخوذة من المطبخ الآسيوي، تتميز هذه الوجبة بملمس مليء بالنكهات، والذي يتم تعزيزه غالبًا بالثوم والزنجبيل، ورشة خفيفة من التوابل. يوفر طلاء نشاء الذرة بديلاً خاليًا من الجلوتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. بينما يقدم الدجاج مصدرًا مغذيًا من البروتين النظيف، يُفضل استمتاعه بشكل معتدل، خاصة عندما يُقلى. استمتع بصوت الطراوة والملمس الناعم لدجاج الذرة، خليط لذيذ من النكهة والملمس!