Blog Research API Download App
صدور الدجاج بصلصة بنية

صدور الدجاج بصلصة بنية

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
40.0%
36.1%
الدهون: 106 cal (36.1%)
البروتين: 117 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 70 cal (23.9%)

About صدور الدجاج بصلصة بنية

طبق الدجاج بصلصة البني هو طبق لذيذ يتميز بقطع الدجاج الناعمة التي تُطهى على نار هادئة في صلصة غنية مشرقة مكونة من صلصة الصويا، الزنجبيل، الثوم، ولمحة من الحلاوة. مستوحى من المطبخ الصيني، يمزج هذا الطبق اللذيذ بين النكهات بشكل جميل، غالبًا ما يُقدم بجانب الخضروات المبخرة والأرز. على الرغم من أنه خيار صحي، يمكن أن يكون الطبق غنياً بالصوديوم بسبب صلصة الصويا، ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا للبروتين النباتي والخضروات الغذائية. استمتع بطبق الدجاج بصلصة البني للحصول على توازن رائع بين الطعم والتغذية الذي يضيف لمسة من الأصالة الآسيوية إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.